24 août 2013 6 24 /08 /août /2013 01:15

Pour cette recette, je me suis inspirée d'une recette vue dans le magazine Femme actuelle. J'ai utilisé un mélange de légumes surgelés (haricots verts, petits pois, pois gourmands et chou romanesco).

 

 

 

 

Salade de pâtes aux légumes verts.

 

 

 

250g de penne rigate - 500g de légumes - persil ciselé - 3càs d'huile d'olives - le jous d'un citron - sel - poivre.

 

 

 

 

Cuire les pâtes al dente.

 

Les égoutter.

 

Cuire les légumes 6mn au micro-ondes.

 

Mélanger les légumes et les pâtes.

 

Laisser refroidir.

 

Ajouter le persil, l'huile d'olives et le jus de citron.

 

Rectifier l'assaisonnement.

 

Réserver au frais jusqu'au moment de servir.

 

 

 

 

100_0660.JPG

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commentaires

C
Pasta salads are very much tasty at the same tome healthy too. I think these vegetables when frozen will be more tasty than the other. Instead of cabbage cauliflower will add taste
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K
<br /> que de belles couleurs :-)<br />
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B
<br /> c'est une super idée, j'aime bcp !!<br />
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J
<br /> Hmmm! Délicieuse ta salade! Bises!<br />
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P
<br /> Une salade bien sympa<br />
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C
<br /> Bon et sain!<br /> <br /> <br /> Bisous<br />
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M
<br /> Jolie et équilibrée, miam!<br />
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L
<br /> et bien ça fait une jolie assiette<br />
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L
<br /> une salade pleine de couleurs!!!<br />
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J
<br /> Je suis verte... C'est magnifique vert ! Bizzz<br />
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M
<br /> Une salade tout à fait à mon gout!<br />
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L
<br /> j adore ta petite salade vitaminée, bisosus<br />
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M
<br /> belle salade, j'adore !!<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> bon weekend<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> manue :))<br />
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A
<br /> Une belle salade de saison miam:)Bisous<br />
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N
<br /> voilà une belle salade comme je les aime !<br />
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M
<br /> nourrissant mais rafraichissant.. parfait pour l'ete!<br />
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