11 août 2013 7 11 /08 /août /2013 00:47

Voici une façon originale de manger des épinards.

 

 

 

 

 

Quiche aux épinards et thon.

 

 

 

 

 

1 disque de pâte feuilletée - 700g d'épinards à la crème surgelés - 1 grande boite de thon - 3 oeufs - 100g de crème fraîche - sel

 

 

 

 

Mettre la pâte feuilletée dans un moule à tarte.

 

Mettre les épinards décongelés, le thon émietté, les oeufs, la crème fraîche, sel dans un saladier.

 

Mélanger le tout.

 

Verser la garniture dans le moule.

 

Enfourner à 200° pendant 45 minutes.

 

 

 

viviane-6087.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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commentaires

P
<br /> Bonne quiche !!<br />
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L
Une quiche totalement a mes gouts dommage que je sois la seule a aimer a la maison! bonne soirée
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F
<br /> Une idée à garder. Cela peut être une recette dépannage, on peut tout avoir en réserve.<br /> <br /> <br /> Bonne semaine, FLaure<br />
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C
<br /> une quiche qui change de ma traditionnelle quiche lorraine !<br /> <br /> <br /> Je fais un concours culinaire et j'ai besoin de votes, le lien est sur mon blog si cele te dis...merci à toi et bonne journée.<br /> bisous<br />
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M
<br /> Hello! Comment vas tu ? Comment se passe ton été ? Pour ma part je cours partout ce qui implique que je me poses pas deux minutes pour vagabonder sur la blogosphère et je fais un peu la morte :(<br /> j'en suis désolée!<br /> <br /> <br /> Ta tarte me plait beaucoup avec sa jolie couleur verte, même froide j'imagine qu'elle doit être parfaite pour un repas d'été<br /> <br /> <br /> grosses bises<br />
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J
<br /> Délicieuse ta quiche! J'adore! Bises!<br />
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M
<br /> Miam, elle a l'air déllicieuse!<br />
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K
<br /> comme ça doit être bon :-)<br />
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N
<br /> Décidemment l'épinard se marie avec beaucoup d'ingrédients!! le thon je n'y aurait pas pensé, mais cela me parit délicieux!! Bon dimanche<br />
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L
<br /> c'est une bonne idée en effet!<br />
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P
<br /> dommage que personne chez moi aime les epinard, bisouus<br />
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M
<br /> moi aussi j'en veux bien !!!<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> manue :))<br />
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A
<br /> excellente façon de manger des épinards !<br />
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L
<br /> excellent quand on est en panne d'idée ! <br /> <br /> <br /> bon dimanche<br />
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N
<br /> j'arriveeeeeeeeeeeee !<br />
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  • : Viviane et Carine, deux amies qui partagent leurs recettes. Recettes familiales, simples et rapides parce qu'il y a autre chose à faire que de passer des heures derrière les fourneaux.
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