11 août 2013 7 11 /08 /août /2013 00:47

Voici une façon originale de manger des épinards.

 

 

 

 

 

Quiche aux épinards et thon.

 

 

 

 

 

1 disque de pâte feuilletée - 700g d'épinards à la crème surgelés - 1 grande boite de thon - 3 oeufs - 100g de crème fraîche - sel

 

 

 

 

Mettre la pâte feuilletée dans un moule à tarte.

 

Mettre les épinards décongelés, le thon émietté, les oeufs, la crème fraîche, sel dans un saladier.

 

Mélanger le tout.

 

Verser la garniture dans le moule.

 

Enfourner à 200° pendant 45 minutes.

 

 

 

viviane-6087.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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commentaires

P

Bonne quiche !!
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L
Une quiche totalement a mes gouts dommage que je sois la seule a aimer a la maison! bonne soirée
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F

Une idée à garder. Cela peut être une recette dépannage, on peut tout avoir en réserve.


Bonne semaine, FLaure
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C

une quiche qui change de ma traditionnelle quiche lorraine !


Je fais un concours culinaire et j'ai besoin de votes, le lien est sur mon blog si cele te dis...merci à toi et bonne journée.
bisous
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M

Hello! Comment vas tu ? Comment se passe ton été ? Pour ma part je cours partout ce qui implique que je me poses pas deux minutes pour vagabonder sur la blogosphère et je fais un peu la morte :(
j'en suis désolée!


Ta tarte me plait beaucoup avec sa jolie couleur verte, même froide j'imagine qu'elle doit être parfaite pour un repas d'été


grosses bises
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J

Délicieuse ta quiche! J'adore! Bises!
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M

Miam, elle a l'air déllicieuse!
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K

comme ça doit être bon :-)
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N

Décidemment l'épinard se marie avec beaucoup d'ingrédients!! le thon je n'y aurait pas pensé, mais cela me parit délicieux!! Bon dimanche
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L

c'est une bonne idée en effet!
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P

dommage que personne chez moi aime les epinard, bisouus
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M

moi aussi j'en veux bien !!!


 


 


manue :))
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A

excellente façon de manger des épinards !
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L

excellent quand on est en panne d'idée ! 


bon dimanche
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N

j'arriveeeeeeeeeeeee !
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  • : Viviane et Carine, deux amies qui partagent leurs recettes. Recettes familiales, simples et rapides parce qu'il y a autre chose à faire que de passer des heures derrière les fourneaux.
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