7 mai 2012 1 07 /05 /mai /2012 20:00

Escalopes de poulet aux poivrons.

 

 

4 escalopes de poulet - 2 gousses d'ail - 1 poivron vert - 1 poivron jaune - 400g de tomates cerise - 2 oignons - 10cl de crème - sel - poivre - thym - 100g de fromage râpé - huile.

 

 

Couper les oignons en dés, les tomates en deux et les poivrons en lanières.

 

 

Faire dorer les escalopes dans une poêle avec un peu d'huile. Réserver.

 

 

Mettre les légumes dans la poêle et les étuver 3 minutes.

 

 

Déglacer avec la crème.

 

 

Préchauffer le four à 180°.

 

 

Déposer les escalopes dans un plat à gratin, ajouter les légumes et parsemer de fromage râpé.

 

 

Enfourner  20 minutes.

 

 

 

CIMG0367.JPG


 


 

 


 


 

 

 


 

 

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commentaires

valérie 09/05/2012 08:59


Super une bonne idée repas pour un de ces jours, car nous on adore le poulet

kougelhopfetchocolat 09/05/2012 09:51



Merci!



Au coeur des petits Délices! 09/05/2012 07:35


Hum, j'aime ca moi !!!! 

kougelhopfetchocolat 09/05/2012 08:45



Je comprends.



laurence 08/05/2012 15:10



Superbe...j'adore ton blog plein de belles idées, d'ailleurs je viens de m'inscrire à ta news, si tu veux faire de même, c'est avec plaisir, bisous!

kougelhopfetchocolat 08/05/2012 17:53



Merci pour ce gentil commentaire! bonne journée!



afaurore 07/05/2012 23:19


une belle façon de cuisiner le poulet

kougelhopfetchocolat 08/05/2012 18:00



C'est qu'on en mange souvent du coup il faut innover!



stephlabrodeuse 07/05/2012 23:09


j'en ai l'eau a la bouche!!!

kougelhopfetchocolat 08/05/2012 18:02



Merci



alaro 07/05/2012 22:33


miam miam délicieuses tes escalopes ! ^^

kougelhopfetchocolat 08/05/2012 18:02



Merci!



Patchouka 07/05/2012 21:34


miam miammmmm

kougelhopfetchocolat 08/05/2012 21:35



oh que oui!



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