8 mai 2015 5 08 /05 /mai /2015 08:06

Quinoa aux petits pois.

 

 

 

6 cuillères à soupe de quinoa cuit - 100g de petits pois surgelés - 1 tablette de bouillon de légumes - 3 cuillère à soupe de sauce cuisinée - carottes - 1 cuillère à café d'huile.

 

 

 

Faire revenir les carottes coupées en dés dans l'huile.

 

Ajouter le bouillon, un peu d'eau, petits pois surgelés, sauce tomate.

 

Mélanger au quinoa cuit.

Quinoa aux petits pois.
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commentaires

A
J'aime le quinoa et pour moi c'est le meilleurs accompagné :)
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M
Simple et efficace.......j'aime beaucoup !
Bonne soirée
Michèle
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S
voila une assiette très sympathique!!! bisous
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P
très beau, bisous
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M
Très bonne idée ; ça fait un moment que je n'ai plus pensé au quinoa, merci pour cette recette.
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V
Je passe mon tour....
Je te souhaite une belle journée.
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P
Simple et bon, surtout quand on aime le quinoa :) bisous et bon week-end !
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M
moi j'aime bien le quinoa, ça change, belle assiette !!!

bon vendredi sous le soleil

manue :)
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  • : Viviane et Carine, deux amies qui partagent leurs recettes. Recettes familiales, simples et rapides parce qu'il y a autre chose à faire que de passer des heures derrière les fourneaux.
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