8 mai 2015 5 08 /05 /mai /2015 08:06

Quinoa aux petits pois.

 

 

 

6 cuillères à soupe de quinoa cuit - 100g de petits pois surgelés - 1 tablette de bouillon de légumes - 3 cuillère à soupe de sauce cuisinée - carottes - 1 cuillère à café d'huile.

 

 

 

Faire revenir les carottes coupées en dés dans l'huile.

 

Ajouter le bouillon, un peu d'eau, petits pois surgelés, sauce tomate.

 

Mélanger au quinoa cuit.

Quinoa aux petits pois.
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commentaires

Assia 09/05/2015 08:55

J'aime le quinoa et pour moi c'est le meilleurs accompagné :)

Miechambo 08/05/2015 19:34

Simple et efficace.......j'aime beaucoup !
Bonne soirée
Michèle

sotis 08/05/2015 16:58

voila une assiette très sympathique!!! bisous

patricia 08/05/2015 14:46

très beau, bisous

Martine 08/05/2015 14:35

Très bonne idée ; ça fait un moment que je n'ai plus pensé au quinoa, merci pour cette recette.

vanni 08/05/2015 13:16

Je passe mon tour....
Je te souhaite une belle journée.

Pounchki 08/05/2015 12:30

Simple et bon, surtout quand on aime le quinoa :) bisous et bon week-end !

ManueB 08/05/2015 09:59

moi j'aime bien le quinoa, ça change, belle assiette !!!

bon vendredi sous le soleil

manue :)

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